游泳季高发红眼病！夏季玩水护眼，这些禁忌一定要避开！

　　每到盛夏，游泳成为市民消暑解压的热门选择。高温高湿环境极易滋生细菌与病毒，人员密集的游泳馆、水上乐园，更是急性结膜炎（俗称红眼病）的高发场所。该病传染性极强、传播速度快，大人、儿童都容易被感染。

　　即便泳池常规投放消毒剂，大量人群下水后，汗液、分泌物会削弱消毒效果，无法完全消灭病毒。泳池内的余氯、杂质持续刺激眼表黏膜，如果裸眼游泳、习惯用手揉眼，池水直接接触眼球，感染风险大幅上升。

　　红眼病典型症状为眼白发红、灼热刺痛、异物感明显，清晨眼皮被分泌物粘连，同时伴随畏光、频繁流泪，严重时视物模糊，影响正常工作与生活。

　　红眼病主要依靠接触传播，池水、公共扶手、毛巾、泳镜都可能成为传播媒介。很多市民存在误区：眼部发红后自行购买各类眼药水滴用。但细菌性、病毒性结膜炎用药方案完全不同，盲目用药不仅无法缓解症状，还会延误治疗，造成炎症反复发作，持续损伤角膜，转变为慢性眼部炎症。同时提醒大家，不要佩戴隐形眼镜下水游泳，极易诱发严重角膜感染。

　　想要安心玩水，护眼预防工作一定要做到位：

　　1.游泳必须佩戴密封性良好的专业泳镜，隔绝池水接触眼球；

　　2.水中尽量不要揉擦眼睛。

　　3.上岸后及时清洁眼周，减少消毒剂残留刺激。

　　日常牢记个人用品单独使用，不与他人共用毛巾、脸盆、泳镜。一旦出现眼睛发红、瘙痒、分泌物增多等不适，立刻停止游泳，居家减少外出，第一时间前往正规眼科就诊，区分炎症类型对症治疗，切勿随意网购眼药水自行处理。

　　夏日玩水清凉舒适，但眼部防护不可松懈，做好细节，远离红眼病困扰，守护双眼健康。