高度近视不是一天变成的，这3个关键阶段家长们一定要抓住！

　　国家卫健委2020年的监测数据显示：我国近视学生中，近10%近视学生为高度近视，而且占比随年级升高而增长，在幼儿园6岁儿童中有1.5%为高度近视，高中阶段达到了17.6%，高度近视不容忽视。

　　那么近视的危害究竟有多大？我们又该如何防控儿童青少年近视呢？这三个关键变化阶段，值得家长关注！

眼睛从近视发展成为近视

　　在近距离用眼时，眼睛为了看清近物，使睫状肌收缩引起晶状体变凸，从而达到类似照相机那样调焦的功能。然而，长时间的近距离用眼，导致睫状肌持续收缩痉挛，看远时反而不能放松，引起看远看近调节失衡（表现为持续看近后看远模糊）。

　　睫状肌的调节就如“弹簧”一般，如果用眼过度使睫状肌这个“弹簧”绷得太紧，使其一直处于高度紧张和持续收缩的状态，“弹簧”的弹性就会变差，看远时也无法放松，这时就会表现出我们常说的“假性近视”。长此以往，眼睛便从正视转变为近视。

近视度数加深 发展成为高度近视

　　在真性近视发生后，如果继续过度用眼，眼睛疲劳得不到缓解，睫状肌持续收缩痉挛后引起调节滞后，即物象不能准确聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜后，造成远视性离焦。

　　视网膜为了清晰成像，就会朝着物象聚焦的位置生长，于是眼轴逐渐延长，近视度数逐渐加深，进而转变为高度近视。

高度近视发展成为病理性近视

　　在近视的过程中，如果眼轴的延长得不到有效的控制，随着眼睛的“生长”，眼球壁就会像“吹气球”一样被撑得越来越薄，从而诱发各种眼底并发症，甚至有致盲风险，则为病理性近视。可表现为黄斑萎缩、黄斑裂孔、视网膜裂孔、视网膜脱离、后巩膜葡萄肿等眼底病变，造成严重的、不可逆的视力损害。

　　以上内容就是近视发生发展的演变过程，了解近视的本质过后，你是否还会认为眼镜是引起近视度数加深的原罪？

没有证据表明戴镜可以加深近视

　　发现近视后，一些家长和孩子会抵触戴眼镜。一是觉得影响颜值，二是认为戴眼镜会使近视度数加深，再也摘不下来了。种种顾虑导致明明近视了却不愿戴眼镜，等到度数加深了，迫不得已才配眼镜。

　　事实上，一旦确诊近视要及时进行干预。如果近视而不进行矫正，孩子看东西费劲，大脑通过补偿机制（如：动眼调节、眯眼、歪头等）来改善模糊像，长期如此，不仅会导致眼睛疲劳，还会加速近视发展。

　　专家提醒，配戴合适度数且质量合格的眼镜对于提高近视孩子的远视力，恢复双眼的正常视功能，防止斜视、弱视等具有重要的意义。

近视治愈的虚假宣传

　　近视发生虽然不可逆转，但可防可控，建议广大儿童青少年“防在前，控在后”，保护好自己的眼睛。

　　在这里我们要再次提醒各位家长：近视防控要趁早，屈光档案建立好。远视储备不能少，课余时间户外跑。近视发生不要慌，专业医院去验光。眼镜不要随便戴，谨防度数长得快。近视防控责任重，科学防控是关键。