开学后孩子看不清黑板？度数低该不该戴眼镜…很多家长纠结这些问题

亲爱的家长们，开学了

您家孩子的眼睛还好吗？

　　暑假期间，很多小朋友的用眼量不降反升，白天写作业、晚上玩游戏，连续数小时用眼不停歇……长时间近距离用眼和使用电子产品时间增多，很多家长都在担心孩子的视力问题。

“要不要去检查一下配个眼镜呀？”

“可是戴眼镜后，会不会就摘不下来了？”

“听说戴眼镜度数会越来越深？”

“那还是不让孩子戴眼镜了”

　　在生活会遇到一些眼睛度数偏低的人，他们的眼镜时而戴时而不戴。因为他们看到网上有一传言，认为眼睛度数低，眼镜不需要一直佩戴，且视力会慢慢恢复，这是真的吗?

01、“眼睛度数低，眼镜真能很少戴吗？”

　　如果真的认定为真性近视，配戴眼镜是对眼睛有帮助的，不管你度数多少。医生同样会建议近视者常常戴镜，另外还会根据近视者的具体度数开展用眼指导。高度近视患者须长时间配戴眼镜，低度数患者也不例外。近视了要是不戴眼镜或是所配眼镜度数不适合，只会增加眼睛疲劳，加深眼睛度数。

　　要是近视者不戴镜矫正，眼睛就接收不上准确的视觉信号，眼内承担调节功能的睫状肌就很有可能过多运行，进而很容易造成视疲劳，甚至出现斜视、弱视等诸多问题。因此，即使眼睛度数不高，也应长时间配戴眼镜，以防睫状肌过度劳累。

02、是否须长时间佩戴眼镜和年龄有关？

　　青少年的眼部生长发育尚未平稳，18岁以下的近视眼，其眼睛度数更容易增长。要是不想让框架眼镜影响孩子学习，不愿孩子眼睛度数增长太快，父母可以为青少年验配ok镜，晚间佩戴8小时，白天不用戴镜也能清晰视物，同时还可以控制眼睛度数快速增长。现阶段，只有正规的眼科医院方能验配ok镜，父母需谨记这点。

　　对成年人而言，常常佩戴近视镜，则有利于缓解眼疲劳、保护眼睛，还能够延迟老花眼的出现。

　　因此青少年儿童、成年人可以一概而论，都最好长时间佩戴，而非时不时戴。

03、近视可以预防吗？

　　每个孩子出生的时候，都是远视眼，随着年龄增长、身体发育，眼轴渐渐增长，孩子的视力也从远视变成正视。但是如果孩子的远视储备消耗过多，眼轴增长过快，孩子就可能成为近视。

　　孩子从3岁开始应该每年到专业眼科医院做一次全面的眼部检查，建立屈光发育档案，检查屈光度、眼轴长度、角膜曲率等等数据是否正常，给孩子做屈光发育的评估，发现孩子的视力发育趋势，及早进行干预，科学防控近视。

　　同时也可以排查孩子是否有近视、远视、散光、斜视、弱视或者其他的眼病。0-6岁是孩子视力发育的关键时期，如果能及早发现眼部异常情况，更有利于治疗。

　　“温馨提醒”：对青少年儿童，一旦遇到视力下降的现象，一定要去正规的眼科医院开展散瞳验光，以科学的分辨真假近视。假性近视要是误配戴眼镜会发展成了真性近视，引起无法挽回的伤害。除此之外，配镜结束后，最好能够长时间配戴眼镜，而非只在强烈需用时候佩戴。平常也需要注意用眼卫生，每用眼40～50分钟，休息5～10分钟，可以看远方或是绿色景物，以放松睫状肌。以免视疲劳，从而减少近视加深风险。